jak wyglada

Dla mnie gość z filmu nie wygląda jak Maceek, którego widziałem na ustawce ;-) Dokładnie nie pamiętam ale jakieś 20 kg mniej było:->/-)_ Dołożę jakieś 15 kg jeszcze i wtedy Jezoo zrobimy Ustawkę:-D Maceek jak dołożysz 15kg to na pewno będę musiał to zobaczyć na własne oczy ;-) /SFD/2019/1/17/6548109ed7ed401eade63f525ed495f0.jpg

moze to nie jest tluszcz tylko poprostu nogi trzymaja wode?? wyskokie estro ma tez inne objawy u mnie np twarz wyglada jak zbiornik z woda:P ale zrob badania nie duzy koszt i bedziesz wiedzial czy warto cos robic w tym kierunku. Zmieniony przez - pawel9352 w dniu 2016-08-24 21:32:52

dajcie spokoj z takimi ******łami bo to smiesznie wyglada i nie przystoi meszczyznie jak pajac wygladac mała rada

Ale ekstra fruzyrka , wlasnie zastanwiam sie jaki sobie wzorek zrobi i ten koles calkiem fajne wyglada , tylko nie wiem do jakiego fryzjera sie udac w szczecinie by takie cudo mi zrobil.... jak poszlam sie spytac do stylisty to za moje krotkie wlosy chcial 90 zl ( za samo sciecie) <lol> . Moze zna ktos dobrego fryzjera w Szczecinie?:):) [...]

Dziekuje za odpowiedzi. Ale ja nie o tym. Chodzi mi o ze moj kumpel juz teraz wyglada super - jak model z okladki MH albo grecki posag. Ma szesciopak na brzuchu a ja tez tyle trenowalem i kratki mi na brzuchu jakos nie widac. Moi koledzy ktorzy widzieli jego progres tez byli w szoku. Dlatego wydaje mi sie ze to geny - taka osoba ktora zdarza sie [...]

[...] co? Przegladalem zdjecia innych ludzi na forum i musze stwierdzic ze troche sie zagalopowalem. Bo jest tutaj duzo osob ktore po pol roku treningu na czysto wygladaja tak jak on. Wystarczy brac kreatyne a ja nie bralem. Trenuje nogi trenuje. A zarejesrowalem sie wczoraj bo chcialem sie was tylko poradzic. Nie mieszkam w polsce, nie wchodze [...]

Na początek ćwiczenie ogólno rozwojowe z obciążeniem własnego ciała. Wygląda niegroźnie ale jak ktoś nie trenował nigdy-jest wyzwaniem /SFD/2018/3/27/469b94c03e854adabac7acb4674fc199.jpg /SFD/2018/3/27/b9d87d8af3c44ddca94b6c3e9e9a1023.jpg

Wiesz co, ja nie bardzo rozumiem jak Ty chcesz ćwiczyć. Widzę tu progresję ciężaru i dobór ćwiczeń jak do splita, jednocześnie wygląda to również jak plan obwodowy ACT, lub jakaś dziwna odmiana FBW. Napisz może jak wyobrażasz sobie stosowanie tego zestawu ćwiczeń w tygodniowym rokładzie i czego po nim oczekujesz. Na marginesie dodam, że to co [...]

Spoko, po to sa ludzie na tym forum zeby pomagac Ale jest problem ja teraz sesje dokanczam (zycie studenta) i dopiero na trening wpadne 3 pazdziernika, wiec jak chcesz wczesnie jto niestety musisz sam podejsc (ekipa tam jest spox wiec nic nie boj). Wiec tak Kalaki cwicze dopiero 1 rok a ze sztukami bawie sie troszke ponad 3. Nie zdawalem jeszcze [...]

Roxia24, "Wygląda" jak zapalenie okostnej. Miałam tak jak trenując lekką atletykę zaczęłam biegać w kolcach po tartanie. Młode ciałko nie przyzwyczajone do tego typu obciążeń. Tym bardziej, że biegasz interwałowo - o ile trening biegowych interwałów jest wykonywany prawidłowo, to jest to spore obciążenie dla kości i stawów. Po jakiej biegasz [...]

[...] osobny post gdzie bylo zamieszczone okolo 10 fotosow ja dostalem tez slowa krytyki i nie robilem z tego sensacji wrecz przeciwnie pokazano mi moje slabe punkty nad ktorymi zaczalem pracowac a co ja mam mowic ze wyglada jak Flex w szczycie formy? sizeXL nie lam sie tylko pracuj marczeso pass ...dobry jezu a nasz panie napraw moja pralke franie...

ps. jeżeli oceniasz wiedze na podstawie jak kto wygląda - to gratuluje ci inteligencji.

ogolnie marka wyglada podobnie jak inne tego typu bulk powders czy gymbeam. Tutaj na cene wchodzi sporo zmiennyhc jak chocby wlasnie ilosc pompowanego hajsu w reklame, celebrytow, czy innych cudakow, ktorych trzeba opacic, aby reklamowali makre%) jak ktos prowadzi sprzwedaz podobna do tych marek, co wymienilem wyzej, to podejrzewam, ze na reklame [...]

Jaki to rodzaj przeszkody ? Jak masz ubezpieczenie możesz korzystać normalnie ze służby zdrowia w kraju gdzie żyjesz , jak nie patrzysz jak to wygląda odpłatnie i może i porównujesz np. z Polską bo może lepiej przy urlopie ogarnąć czy nawet specjalnie na niego wziąć, jak się chcesz pozbyć problemu to musisz szukać możliwości a nie wymówek.

za ile hantelki 36kg? i jak to mniejwiecej wyglada podaj tez miejscowosc pozdro

Rozciągać zaczęłam się 3 miesiące temu, mam 16 lat.. Nigdy wcześniej nie miałam do czynienia z jakimikolwiek ćwiczeniami gimnastycznymi (prócz wf-u) Jak to wygląda, sami widzicie, brakuje mi jeszcze około 3-4 cm.. Problem w tym, że nie jestem pewna czy mam przy tym dobrą pozycję? Bo słyszałam coś o ustawieniu bioder itp.. Proszę o radę

Człowieku ale chyba przesadziłes z tym 41 w kablu...i te 37 na 1 focie wygląda jak 31...nawet jak masz 191cm to i tak cos mi tutaj niegra...ale ogólnie niejest źle tylko pokaż nam nogi

nogi to zaj**sta sprawa, na początku jak zacząłem ćw to wogóle na nie lałem jak większośc chyba, później cos mnie do tego sklonilo i sam się zdziwiłem jakie przyrosty miałem, polecam - to całkiem fajnie mobilizuje a jeśli nadal nie chcesz ich trenować twoja sprawa powiem tylko tak z mojego doświadczenia widziałem wielu takich co to tylko górę [...]

tomaszeq ja mam 192 100 kg wagi i 44 w bicu bez koksu , raz w zyciu widziałem mete jak kolega wcinał i to był moj kontakt w koksami ale nie uwazam sie za byka, ale czy wycisnąłbym 150 kg na klate - nie wiem , wg mnie on na zdjeciu nie wyglada rewelacyjnie , no w sumie to tylko 2 lata siłki a zeby wygladac super to trzeba jak słyszałem 10 - 12 [...]

No to to chyba niezupelnie jest keto. To troche jak rotacja weglami wyglada. A to zupelnie inna bajka. Do 100g wegli to raczej low carb jest. W keto trzymasz staly rozklad, bardzo niskie wegle glownie z warzyw zielonych, wiecej tluszczy niz bialka i co jakis czas robi sie ladowanie weglami (nie dluzej niz 24 godz) przy jednoczesnym scieciu [...]